今日は『指圧の日』だそうです。
「し(4)あつ(8)」の語呂合せから、らしいのですが
「8」を「あつ」と読めるのかどうか・・・(´Д`;)
ちなみに、日本指圧協会が制定したそうですよ。
せっかくの「指圧の日」なので、普段使えそうなツボを
探してみましたヾ(*・ω・)ノ
【肩こり】
肩の筋肉がうっ血状態になり、血液中の乳酸や老廃物が
神経を刺激して筋肉の痛みやこりを生じさせます。
【肩井(けんせい)】
・ツボの位置
左右それぞれの肩先と首の付け根の後ろの骨を結んだ中間点。
・治療方法
気持ちよく感じる程度の力で数回指圧します。
固いしこりがあるようなら、指先で円を描くように押して下さい。
こちらは先日お伺いした現場です。
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